暑假学习打卡第二十五天,暑期21天打卡

今日关键词 – 半决赛#

改革后，学校有两个晚托。这样既能保证学生在学校把作业做了，还能一起在操场上玩耍。我觉得这个修改还是挺为孩子考虑的。

这不，今天下午晚托一是年级足球半决赛。虽然遗憾没有直接观看比赛，但从小伙子从学校出来后，满脸疲惫的表情，加略微浮肿的眼帘 – 运动大量出汗的引起的，可以看出来，这肯定是场精彩的比赛。

今天半决赛踢的怎么样？一出来我就迫不及待的发问了。

6比0，儿子平静地说。看来确实是累坏了，之前运动后照样中气十足，神清气爽，今天是体力耗尽的感觉。

缓了一会，儿子接着说，我体能训练跑步都是走完的。原来如此，在经过6比0大战后，晚托二是体能训练，本就不支的体力，还得继续被消耗，这看得见的疲惫就可以理解了。

像足球这样的对抗型运动，输球比赢球累。赢球多是掌握了主动权，让对手跟着自己的节奏打，自己当然不会觉得太累，再加上每进一球就像打了一针兴奋剂一样，体能和心态都会比被动的队要好很多。

我差一点就进了一球，儿子过了一会又补充道。他的位置是前锋，进球是他的本职工作，在大比分落后的情况下，依然努力跑动，想要进球，保持着进攻的欲望，没有放弃比赛，这比进球还要重要。

看着累得不想说话的儿子，作为家长，心里还是挺自豪的。

只要不放弃，就还没输！

保护眼睛也一样，只要坚持，就有希望。

早起远眺#

完成。刷牙时有远眺。去学校路上有远眺。

早餐#

达标。有蓝莓、鸡蛋、西红柿、玉米、花生

课间远眺#

有远眺。有走出教室远眺

晚餐#

不达标。藕带、鸡翅、汉菜。吃的较多的是鸡翅，边喝水边吃，因为有点辣。

晚间活动#

达标。

踢足球
体能训练
乒乓球
做完作业下去和小朋友玩耍

家庭作业#

有在学校完成阅读理解。在家帮助批改。

睡前按摩#

达标。

按摩了眼部
热敷

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