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“5.25心理健康”活动

倡议书及方案

倡议书

亲爱的同学、老师、家长朋友们:

阳光五月，2023年心理健康活动月正微笑着向我们走来了。只有美丽的心灵，才能感受生命的美丽。我们要拥有健全的心智、正确的自我意识、坚定的信念和顽强的意志，要用良好的心理素质面对人生的各种挫折和失落。在鲜花盛开、春意盎然的五月，我们应该积极行动起来，关注自己的心理健康，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。

因此，我们向全体师生、家长倡议：共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。

亲爱的同学们，为了鼓励大家关注自己的心理健康，进行积极地自我探索，同时，展示新时代学生积极向上的精神风貌。从本周起开展“阳光你我自由生活”为主题的心理健康月活动。活动期间，学校分年级开展一系列有趣的自我探索心理活动，欢迎同学们积极参与。

在这灿烂欢乐的日子里,向全体同学、家长倡议：

多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，积极参加心理相关的活动。

多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友或父母聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。

多听好歌——优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。

多看一本好书，看一部表现拼搏奋斗精神的电影——直面压力，放飞理想!多和父母交流——在困境中不慌乱、在重复中不单调，营造出乐观、积极的生活和学习氛围。

亲子之间良性互动多一点，幸福感能够加倍，正能量也能够加倍。让我们行动起来，给我们的心灵多一份感动,多一点宽容吧，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤,正视失败！

最后，祝愿同学们能爱自己，爱他人，健康快乐地学习与成长，让生命绽放成自己最好的样子！

校园安全云服务

2023年5月

NO 1

心理健康活动方案

一、指导思想：

为贯彻落实教育部等十七部门联合印发的《新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》精神，营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，结合学校学生特点及环境因素，特制定心理健康教育月实施方案。

二、活动时间：

2023年5月**日——6月**日

三、活动主题：

阳光你我自由生活

四、活动目的：

1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。

2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。

3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。

五、活动对象：

全体师生。

六、活动内容：

活动一：组织一个心理健康教育活动周启动仪式，开展以学生心理健康为主题的升旗仪式，进行国旗下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

活动二：组织一次主题班会。以班级为单位，根据学生不同年龄特点组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。活动内容可从网上观看一些心理教育视频。

活动三：开展一次创意手操报比赛。组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。

活动四：开展一周心灵直通车心理健康知识广播站。

活动五：开展一次以《与阳光作伴，珍爱美好青春》为主题的班级文化展板活动，各班利用本班班级文化园地进行布置，5月**日班会课进行评比。

活动六：放飞烦恼，以心之舞。

活动形式：准备一些便利贴，把自己近期遇到的烦恼、自己遇到的问题或自己想知道的心理问题写在便利贴上，贴在我们的宣传板栏上，其他同学可以去板栏上解决问题的方法。

活动七：持续开展心理健康主题教育活动。

活动形式：根据学校下发的月计划、周计划，充分利用学校活动课时间持续做好学生心理健康教育，召开主题心理健康教育班会，并做好过程性资料的搜集。

活动八：开展面向全体师生、职工的心理健康筛查活动。

活动形式：利用符合中国人特色的科学心理健康筛查系统，科学筛查，建立心理健康档案，针对异常心理人员，健康档案库，指定人员定向跟进辅导。

活动九：开放心理健康咨询室。

活动形式：组织学生分班、分批次走进心理健康咨询室，引导学生合理宣泄情绪。

活动十：召开一次心理健康专题家长会。

活动形式：组织家长学习异常心理健康识别、心理健康知识讲座，让学生家长正确看待心理问题。

NO 2

活动要求

1、提高思想认识。各班要进一步统一思想，充分认识到加强中小学心理健康教育工作的重要性和紧迫性，要高度重视心理健康月活动的开展，确保活动的实施效果。

2、科学制定方案。学校各年级、各班级要制定切实可行的活动方案，要有计划、有过程、有效果、有评价，围绕学生自我认知、健康心理、社会交往、生涯发展等开展活动，努力让每一个学生在活动中受益。

校园安全云服务

2023年5月

创业项目群，学习操作 18个小项目，添加微信：luao319 备注：小项目！

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