做眼保健操第一节眼睛酸，做眼保健操第一节眼睛酸痛正常吗

平时，小名经常会听到

身边的人反映

这里或那里的神经会痛

做眼保健操第一节眼睛酸，做眼保健操第一节眼睛酸痛正常吗

那什么是神经痛呢？

神经痛是神经科常见症状之一，此种疼痛是指在没有外界刺激的条件下而感到的疼痛，又称为自发痛。

自发痛的种类很多，按病变的部位可分为周围神经性痛和中枢神经性痛。

病因不明者称为原发性神经痛，有明确病因者称继发性（或症状性）神经痛。病变部位可在神经根、神经丛或神经干。

最近，也有网友向小名求助

两边的太阳穴持续的发胀，眼睛发酸易泪，血压正常，这是什么原因呢？该去看什么医生？

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马上有请

上海中医药大学金牌健康讲师

来自曙光临床医学院的肖书毓

一起来听听她的解答

肖书毓表示，两边的太阳穴持续的发胀，如果疼痛重点在眶上缘,常伴有眼球胀痛及前额、眶内、两颞疼痛,时常伴发眩晕、恶心,长时间阅读后和夜间加重可能是眶上神经痛。这与感冒、外伤、受凉、劳累等因素有关，神经科眼科针灸科均可就诊。

如果太阳穴持续的发胀，同时状伴眼球胀痛、眉心痛和眼干、眼涩、眼酸胀，视物不能持久，视物模糊甚至视力下降可能是视疲劳症状。视疲劳主要是由于人们长时间近距离用眼（看电视、电脑或手机等电子产品），因为注意力集中眼睛眨眼次数减少，所以眼泪分泌相应减少，同时睫状肌的疲惫导致相应的神经疼痛，从而引起的一系列症状。

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缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛得到充分的休息，适当运用远眺法，眼保健操，佩戴合适的眼镜等方法可以一定程度帮助缓解症状。如果年纪较大，家族有青光眼病史的患者建议，疼痛难忍建议及时眼科就诊，并监测眼压。视疲劳疾病给予恰当的药物治疗或者针灸可以有效缓解不适。

来源：大会诊

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