月经时间短三天就没了是怎么回事，以前月经都是七天,现在3天就没了

说起“大姨妈”，那对女性来说真的是一个非常矛盾的存在。

不来嘛操心的不行，快到日子了就天天算时间，看它有没有准时来，要是推迟一两天那还好；但要是推迟三五天，那心里就开始着急；要是七八天还没来，就开始胡思乱想，恐慌得不行。

但大姨妈只要来了，唉，腰酸、胸胀、肚子疼……让人不得安生。

可能很多人还发现，每个女性来大姨妈的天数也不一定，有的人时间比较短，可能三四天就结束了，还有的人可能需要五六天，甚至七八天才结束。

于是有人就开始担心，为什么自己时间这么短，别人却要好几天，会不会身体出现问题了？谁的衰老速度更快呢？今天我们就来聊一聊。

月经3天结束VS月经7天结束，谁的衰老速度更快？

其实，只要女性月经持续的天数在3-7天内，都属于正常现象，并没有谁的衰老更快这一说法。至于为什么每个女性来月经的天数不一样，这主要与女性子宫发育有一定的关系。

有的女性子宫内膜相对比较肥厚，那月经期就比较长，甚至月经量也比较多。而有的女性子宫内膜比较薄，那在月经期间内膜脱落的时间就比较短，大约3天时间就能结束，这属于正常现象。

不过，如果你月经本来三天就结束了，但这个月突然增加到七天，甚至更长的时间，那很可能是卵巢、子宫内膜疾病等原因相关。需要根据自身情况进行治疗。

比如说，如果你在刮宫或者人流之后，子宫内膜受到的损伤还没有完全恢复，那就有可能造成经期缩短。另外，女性熬夜、过度减肥等情况也可造成经期缩短。

月经期间长痘痘，是身体“排毒”？

很多女性可能都有这样的表现，在月经来临前或者来月经后，脸上、背上就开始长痘痘，有人说这是身体在排毒，其实这种说法并不准确。

女性之所以会在来月经前后长痘痘，主要是跟体内激素水平的变化有关。女性在月经期间，体内孕激素和雌激素水平会明显下降，雄激素水平相对较高，这会让皮脂腺分泌增加，从而出现长痘痘的情况。

另外，女性在月经期间情绪可能会变得比较暴躁，再加上休息不好、熬夜晚睡、饮食不当等等，都可能会出现皮肤油腻的现象，从而引起痘痘的生长。

所以，女性在经期要注意多休息，保持良好的心情，不要食用辛辣刺激性较强的食物。同时注意个人卫生，勤洗脸，保持面部的清洁。

经期期间，3事劝你少做为好

1、捶打腰部

有的女性来月经期间可能会感到腰酸、腰痛，但这个时候注意千万不要捶打腰部。因为经期之所以感到腰酸腰痛，主要是因为盆腔大量充血，若这个时候过度捶腰，可能会造成盆腔充血，使腰部的酸胀感更加明显，甚至还可能导致月经量增加。

2、拔牙

女性如果想要拔牙，最好错过月经期，因为月经期间凝血功能下降，这个时候拔牙，很可能会引起拔牙创血流不止，而且很难通过单纯的压迫止血，同时也会使月经量明显增多，存在一定的健康风险，另外，其他有创手术也不建议在月经期进行。

3、喝酒

受激素水平的影响，女性在月经期间一般都比较虚弱，肠胃功能也比较差，若这个时候饮酒，可能会对胃部造成刺激，引起肠胃不适。所以，女性在月经期间要注意饮食清淡，可以喝些热的红糖水，可以起到补血、暖宫的作用。

总而言之，月经对女性的健康来说是非常重要的，了解其相关的知识也是很有必要的。同时，女性在月经期间还要注意个人卫生，学会调节自己的情绪，合理膳食、营养搭配。

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